Livro de receitas/Vitamina de aveia
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Existem várias maneiras de preparar:
Vitamina de aveia - 1
[editar | editar código-fonte]Ingredientes e Preparo:
[editar | editar código-fonte]- 1 copo de leite --
- 1 copo de iogurte natural;
- 2 cenouras raladas;
- 4 colheres (sopa) de aveia;
- Mel.
- Preparo:
Passe todos os ingredientes no liquidificador e leve para gelar.
- Na hora de servir, mexa com uma colher.
- Rende cerca de 1 litro.