Livro de receitas/Flor de abobrinha recheada
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Existem várias maneiras de preparar:
Flor de abobrinha recheada - 1
[editar | editar código-fonte]Ingredientes e Preparo:
[editar | editar código-fonte]- 10 flores de courgete grandes;
- Óleo para fritar.
- Ingredientes para a massa:
- 1/2 taça de farinha;
- sal;
- 2 colheres (de sopa) de azeite ou óleo de tomilho;
- 2/3 de taça de água morna;
- 1 clara de ovo.
- Ingredientes para o recheio:
- 1 colher (de sopa) de óleo de tomilho ou azeite.
- 1 cebola pequena picada fina.
- 1 dente de alho esmagado.
- 1/2 taça de arroz cozido.
- 1 colher (de sopa) de pinhões (facultativo).
- 1 colher (de sopa) de tomilho cortado.
- sal e pimenta.
- 1/2 colher (de chá) de cebolinho.
- 2/3 de taça de queijo de cabra.
- Modo de fazer:
Preparação da massa:
- Peneirar a farinha numa grande taça e juntar uma pitada de sal. Incorporar o óleo e a água. A massa deve ficar leve. Deixar repousar 1 a 2 horas antes de utilizar.
- Bater a clara em castelo. Incorporar na massa utilizando uma espátula.
Preparação do recheio:
- Aquecer o óleo numa grande frigideira e refogar as cebolas em lume brando.
- Juntar o alho e deixar mais 1 minuto. Juntar o arroz cozido, os pinhões e o tomilho mexendo ainda durante dois minutos.
- Retirar do lume, juntar sal e pimenta. Incorporar o cebolinho e o queijo.
Preparação final:
- Encher cada flor com um pouco do recheio, afastando delicadamente as pétalas e utilizando uma colher de chá. Fechar as flores usando as pétalas para que elas se colem ao recheio.
- Mergulhar cada flor na massa e deixar escorrer o excedente.
- Aquecer o óleo numa fritadeira a 360 graus. Mergulhar as flores em pequenos grupos.
- Deixar fritar durante 4 minutos virando ao fim de dois minutos.
- Escorrer em papel (aborvente) de fritos.
- Comer de imediato.
Rendimento: Quantidade para 5 pessoas.