Livro de receitas/Vitamina de aveia
acima: <<< Índice
anterior: <<< Bebidas sem álcool | próximo: Bebidas com álcool >>>
Existem várias maneiras de preparar:
Vitamina de aveia - 1[editar | editar código-fonte]
Ingredientes e Preparo:[editar | editar código-fonte]
- 1 copo de leite --
- 1 copo de iogurte natural;
- 2 cenouras raladas;
- 4 colheres (sopa) de aveia;
- Mel.
- Preparo:
Passe todos os ingredientes no liquidificador e leve para gelar.
- Na hora de servir, mexa com uma colher.
- Rende cerca de 1 litro.